ホ・オポノポノの効果を実感できる人とできない人の違い＆必要な期間

ホ・オポノポノの効果を実感できる人とできない人がいますね。どこに違いがあるのでしょうか？

また、効果を感じるのに必要な期間はどのくらいなのかを分野別にまとめました。

ホ・オポノポノの効果を実感できる人

ホ・オポノポノの効果を実感できる方の特徴は以下になります。

優しい気持ちになりたい人

ホ・オポノポノで優しい気持ちになる、自分を癒すことが目的の人は、効果を感じやすいです。

思い立ったらすぐにできるし、目に見える変化を求めているわけではないので、比較的簡単です。

引き寄せ体質になりたい方

ホ・オポノポノで引き寄せ体質になる効果を感じる方もいます。

ただ、引き寄せをしたいからホ・オポノポノするのではなく、ホ・オポノポノしていたら、していないときよりも引き寄せやすくなったという感じです。

自分を好きになりたい方

自分を好きになる効果を感じている方も多いです。元々自分のことを否定的に捉える癖がついているなら、特に実感しやすいかもしれません。

ストレスを減らしたい方

ホ・オポノポノの効果にはストレスを減らすというものもあります。

ホ・オポノポノの効果を実感できない人

次にホ・オポノポノで効果を実感できない方の特徴をまとめました。

ホ・オポノポノの言葉に嫌な気分になる方

ホ・オポノポノは4つの言葉を唱える簡単なメソッドですが、特に「ごめんなさい」「許してください」の言葉に抵抗を感じる方がいます。

このような場合、優しい気持ちになるどころか、気分が落ち込む、嫌な気分になることもあります。

平気な方も多いんですけどね。

対処法としては、「愛しています」を唱えるだけで大丈夫です。

詳しくは以下の記事に詳しく書いています。

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ホ・オポノポノで嫌な事がたくさんおこる方

ホ・オポノポノ実践で、嫌なことがたくさん起きてしまう方がいます。継続できなくなるので、効果を感じるのは難しいかもしれません。

ホ・オポノポノで好転反応を感じる方はかなりいらっしゃいます。 以下の記事でまとめていますので、あわせてご覧ください。

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ホ・オポノポノで効果を実感できない方の対処法

ホ・オポノポノで効果を実感できない方はどうすればよいのでしょうか？

一番の対処法は、効果を実感できないという意識自体を消去することです。

ホ・オポノポノでは全ての出来事は記憶の再生だと捉えています。
あなたの中に、

などの記憶が再生されているだけです。だからこれらを消去すればいいですね。

ホ・オポノポノで願望と違う効果が起こるかも

ホ・オポノポノを実践していて、自分の願望と全く違う効果が現れることがあります。

例えばあなたと仲の良い友人がいました。でもある欠点だけがどうしても気になって、友人に直して欲しいと考えているとします。

ホ・オポノポノで友人の嫌な部分が直ればいいなと実践しましたが、友人とは物理的な距離ができて、付き合い自体が少なくなり、疎遠になってしまいました。

つまり、自分の願望がそのまま成就するというよりも、もっと本質部分が現れる可能性があるということです。

思ってもいない事が起こると怖い？確かにそうかもしれません。でもそれ自体あなたの潜在意識が望んでいたということに、ほかならないのです。

ホ・オポノポノの効果が出るまでの期間：恋愛と復縁

ホ・オポノポノの効果が出るまで、どれぐらいの期間がかかるのだろうかと疑問に思いますね。

ここでは、恋愛や復縁で効果を感じるまでの期間をまとめました。

ホ・オポノポノ実践直後に恋愛復縁の効果

ホ・オポノポノ実践直後に効果を感じることがあります。

彼とけんかして連絡こなくて、不安で寝れなくて今ふとんの中でﾎﾟﾉやってたら

酔った彼から電話があった
ﾍﾞﾛﾍﾞﾛで2.3秒ですぐ切れたけど
^_^;
やっぱり自分の心次第なのかなぁとあらためて再認識

ホ・オポノポノ実践数週間後に恋愛・復縁の効果

効果がありましたので報告を。
相手から「俺たちは恋愛関係にむかない」「この先も進展しない」と言われ一方的に友達に戻されてしまったのが３月末。

向こうから連絡はなく、遠距離なので会う事もできず。
そこでここを知り録音アファを始めてみました。
始めてすぐに彼のほうから連絡が来て「すごい！」と思ってたのですが、それからパッタリ連絡来ず。

…絶対大丈夫！と気楽に考え、録音アファの内容もいろいろ詰め込まず簡単な内容にし、YouTubeで見つけたポノの音楽を聴きながらホワホワ過ごす こと4日。

先程ちょっとした用で彼に連絡したところ、突然「やっぱり好きだ。」
「少し距離を置いてみて、恋しくなったのは俺のほうだった」と言われました。

いや、ビックリ(笑)

まだ完璧に復縁とまではいってませんが、突然の事に本当に驚きました。

ホ・オポノポノ実践1ヶ月後に恋愛・復縁の効果

ポノポノの効果が初めて出ました。

復縁を願い叶わず年数ばかりが経過。

去年の暮れ辺りからずっと苦しくてポノの４つの言葉を唱え続けていました。

ひたすらポノ。

ダメになり数年。

常に私から連絡をしてやっと繋いできた縁でした。

彼からの自発的な連絡はただの一度もなかった。

でもなぜか今日初めて彼から自発的な電話をもらいました。

ホ・オポノポノ実践1年で恋愛・復縁に効果

別れてから約１年、元彼から「どうしても会いたい」連絡が唐突に来ました！
潜在意識をしっかり信じて、自愛をしてきた結果、いい方向に転がりそうです。

連絡しないことで、彼の心の中の、私に対する嫌な感情を消していく&思い出の美化を早めて重くすることができるのを知っていまし たので…。

私は一年間録音アファ&自愛してました♪

自愛のやり方ですが、ホ・オポノポノの4つの言葉と「私は○○(彼の名前)と復縁して幸せになりました」etcという言葉を録音して、
好きな音楽と一緒に編集し、毎日寝る前と起きた直後に聞いてました。

ホ・オポノポノの効果が出るまでの期間：お金・仕事

ホ・オポノポノでお金や仕事に効果を感じるまで、どのくらいの期間がかかるのかをまとめました。

ホ・オポノポノ実践直後にお金・仕事に効果

昨夜、昔悪いこと（というほどでもないが、まあ、小悪さ）をしてお金や物を得ていたことに罪悪感があることに気付いて、ポノポノしてみた。
今日、大口の仕事が来たｗ

ホ・オポノポノをした後で明日の時間割を揃えていたら、何故かカバンの中から2000円が見つかりました！

ホ・オポノポノ実践1年でお金・仕事に効果

約1年前にこの掲示板を知って、それから1年で月収15万円から32万円に増えた。

しかもまだまだ増え続けてる。マジで潜在意識ありがとう。
順番はイメージ→アファ→ポノと移っていった。

ホ・オポノポノ実践約5年でお金・仕事に効果

リーマンショックで無職になった時に潜在意識やら引き寄せを知って

願い事手帳や夢地図、寝る前に良いこと考える、掃除、感謝、オポノポノ、自分におめでとうﾒｰﾙ、色々やりまくった。

劇的に大金が入ってくる事はなかったけど、
今、思い返せば、その頃より遥かに豊かになってる。

ホ・オポノポノの効果が出るまでの期間：病気編

ホ・オポノポノで病気に効果が出るまで、どれぐらいの期間がかかるのかを調べました。

ホ・オポノポノ実践直後で病気に効果

さっき左の胸が痛くなったのでポノってみたら、すぐに痛みがなくなってしまいました･･･！

ホ・オポノポノ実践2ヶ月で病気に効果

私の弟も精神的要素の病気なのですが
「弟が病気だからポノをしている」ってことに
途中で気づいたんです。

なので弟を包み込むようなイメージを抱いてポノってました。

てか途中でポノとかじゃなく
ただ弟がやわらかなモノに包まれてて幸せいっぱいである
ことをイメージしてました。

大事なのはそのときの貴方の気持ちです。

やり方や執着なんてどうでもいいですよ。
お母さんの笑ってる顔を思い浮かべてポノしてください。
お母さんの笑顔見れたら嬉しいですよね！
その「嬉しい」気持ちでやってみてください。

弟の病気は８年続きましたが
ポノし始めて２ヶ月で完全復活！！完璧だ。

その他、ホ・オポノポノは騒音などに対する効果が高いと言われています。うるさいなとイライラしたらホ・オポノポノを唱えてみると、すぐに静かになるかもしれませんね。

ホ・オポノポノの効果を実感できる人できない人の違いと期間まとめ

ホ・オポノポノの効果を実感できる人とできない人の違いと期間をまとめました。

合う人は合う、合わない人はとことん合わないのが、ホ・オポノポノだと感じています。

いろんなメソッドを併用している方が多かったので、そのように使ってみても良いかもしれません。